顽固性便秘该用什么方法

Question

顽固性便秘该用什么方法

Answer 1

顽固性便秘可以吃微生态制剂和增强胃肠道动力的药物，还可以吃润肠通便的中药。还要每天按时排便，最好是每天早上一次，晚上一次要养成习惯。每天早上可以喝一杯蜂蜜水。多吃绿叶蔬菜和水果，多吃五谷杂粮。可以多参加体育锻炼，增强胃肠道蠕动功能。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。