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肝郁气滞应该怎么办

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肝郁气滞应该怎么办

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

对于肝郁气滞的人群来说，可以在医生的指导下，选择具有疏肝解郁作用的药物进行调理，要注意自身情绪的疏导，进行寻找正确的解压途径，比如参加文体活动、与他人倾诉等等，可以适当饮用玫瑰花茶来缓解不适，要注意选择清淡的饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，要注意多饮水。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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