苹果汁对便秘管用吗

Question

苹果汁对便秘管用吗

Answer 1

苹果汁对便秘有一定的作用的，如果是便秘的患者，可以尽量的多喝一些新鲜的蔬菜和水果汁，或者是多喝温开水，能够有助于便秘的缓解。也要注意控制饮食，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食清淡，少吃生冷辛辣刺激油腻寒凉的食物，做到饮食规律，不要暴饮暴食，能够有助于整体症状的改善。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。