宝宝可以吃黑豆吗

Question

宝宝可以吃黑豆吗

Answer 1

宝宝是能吃黑豆的，但一定要适量的吃，黑豆中的蛋白质和膳食纤维含量非常丰富，同时黑豆还含有各种微量元素和维生素。宝宝吃黑豆能改善胃肠道的蠕动，促进排便畅通，对提高身体免疫力是有帮助的，建议不要长期过量的给宝宝吃豆类食品，因为豆类中含有类激素可能会导致性早熟。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。