长期习惯性失眠怎么治疗 - 问答频道

长期习惯性失眠怎么治疗

病情描述:

长期习惯性失眠怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

习惯性的失眠和自身的生活习惯是有一定的关系的，所以患者一定要改变不良的生活习惯，在睡前尽量不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，建议患者在睡前可以洗个热水澡，或者是喝杯热牛奶，听听舒缓的音乐来缓解患者的心情，必要的情况下，也可以使用镇静安眠的药物来促进睡眠。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

相关问题

8大前兆要注意，老年痴呆症前兆有哪些？

阿尔茨海默症的前兆主要表现为记忆力减退，但同时还会有其它的症状出现，比如语言、行为、情绪上会出现障碍。阿尔茨海默症可以让老年人的各项功能慢慢退化，最终呈现出痴呆的症状。因此，在发现家里的老人出现相关征兆时，一定要引起重视，及时治疗。同时，也要多花时间陪陪老人，和老人经常沟通，改善阿尔茨海默症的症状。

54782次浏览

这3点原因很重要，阿尔茨海默病性痴呆的原因是什么

阿尔茨海默病性痴呆的原因是比较多的，涉及多个方面，比如家族遗传，教育水平，头部外伤，还有各种心理原因等，这些因素都会导致阿尔茨海默病性痴呆的出现，所以在平时想要避免，就需要在这些方面多加注意，才能够尽量的避免其症状的出现。

58467次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2411次浏览

患了老年痴呆该怎么办

老年痴呆可通过生活干预、认知训练、药物治疗、心理疏导、家庭护理等方式治疗。老年痴呆通常由遗传因素、脑血管病变、神经退行性变、头部外伤、慢性代谢性疾病等原因引起。1、生活干预保持规律作息有助于稳定生物钟，每日进行30分钟散...

55964次浏览

究竟痴呆能生育吗

痴呆为临床综合征，可由60多种疾病所致，其中最常见的是老年性痴呆占百分之六十左右，其次为血管性痴呆占百分之十～百分之二十，脑部占位性病变，特别是额颞肿瘤占百分之四左右，还有脑部各种感染性疾病、营养代谢性疾病等，许多患者有一个困扰就是痴呆能生育吗？下面我们就原因入手了解一下这个问题。

57607次浏览

热门医生