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肚子胀气不宜吃什么比较好

病情描述:

肚子胀气不宜吃什么比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

如果出现腹部胀满，不消化等症状的话，通常是由于消化不良或者是肠道菌群失调引起，治疗上可以口服一些促进胃动力药物以及益生菌治疗的，在平时饮食上注意清淡，易消化饮食，不建过多食用粗粮比如红薯，芋头，糯米等食物，不喝酒，不抽烟，多吃新鲜蔬菜水果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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