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老年人腿抽筋怎么治疗

病情描述:

老年人腿抽筋怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

如果老年人出现了抽筋，主要是因为钙流失严重，没有及时的补充由于缺钙引起的，还有一个原因就是受凉引起的，建议要及时的补充适量的钙物质，要合理的饮食，多吃一些含钙高的食物，可以多喝牛奶，多吃豆腐，以及豆制品，多晒晒太阳可以有利于钙的吸收，平时要注意腿部的保暖，不要受凉。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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