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记忆力下降怎么治疗

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记忆力下降怎么治疗

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

记忆力下降可能与中枢神经系统功能的退行性改变有关，也与感染、免疫、情绪因素、心理因素、用脑过度等原因有关，病人可通过多摄入高蛋白质、高维生素以及含钾、含锌丰富的食物来进行调理，同时在日常生活中要保持作息规律、饮食规律、不熬夜、不劳累、不吃辛辣刺激的食物以及饮品。同时还要保持乐观开朗的心情并积极的参加各种有氧体育运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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