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舌苔开裂什么引起的

女，29岁

病情描述:

舌苔开裂什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

出现舌苔开裂的症状，多是由于平时不注意口腔卫生，经常吃辛辣刺激上火的食物导致的，建议及时去正规口腔科做检查，同时吃点消炎药物治疗，平时饭前饭后坚持勤漱口，多喝温水，可以用金银花，菊花，枸杞泡水喝，帮助去除内火，改善病症。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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老人便秘严重怎么办

当老人家出现便秘的情况，则需要及时进行治疗。可以通过以下几点来进行缓解。需要确定固定的排便时间，并且可以适当地调整老年人的饮食。此外适当的运动更是能够促进老年人的肠道蠕动，缓解便秘的情况。

怀孕了便秘很严重怎么办？医生科普的到位了！

有不少的女性朋友在怀孕之后可能都会出现明显的便秘现象，而这种现象的出现，要想有效的达到缓解的作用，就应该积极的吃香蕉，减少补充大量的营养元素，也应该多吃苹果，多吃一些粗纤维的食物，你会发现便秘的现象就得到了缓解。

便秘的食疗方法

便秘的食疗方法有以下三种，第一个是吃燕麦片，是可以帮助缓解便秘症状的。第二个是芹菜叶混沌，做法也比较简单，也能起到治疗便秘的作用。第三个是香菇木耳豆腐汤，味道不仅好，还能缓解便秘。平时也要多吃蔬菜和水果，多喝水，来进行治疗便秘。

拉不出屎怎么办

拉不出屎来，可以用以下三个方法进行缓解。第一个是吃香蕉，香蕉含有的苹果胶比较大，可以缓解便秘现象，同时还可以吃一些红薯、蜂蜜等，都有润肠的效果；第二个是用开塞露，或口服药物进行缓解；第三个是腹部按摩，搭配新鲜的蔬菜和水果，或是喝点白萝卜汤，也是可以排便的。

便秘饮食注意什么

如果出现了便秘的情况，在饮食上首先需要增加纤维的摄取量，日常生活中还需要多喝水，尽量避免吃辛辣等刺激性的食物。也不要喝刺激性的饮料，除此之外，便秘患者尽量不要吃含糖量过高的食物，这类食物都会使便秘加重。

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