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我老是拉肚子要如何解决

病情描述:

我老是拉肚子要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

出现拉肚子，但没有明显的腹痛。有可能是由于功能性消化不良，或者是肠易激综合征导致的。这种情况有的是由于平时压力过大，或者是不良的饮食习惯导致的。出现这种情况，建议患者要放松心情，可以在医生的指导下补充益生菌来进行调理治疗，就能够改善腹泻的症状。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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便秘这样的症状是让患者特别心烦的，不过对抗该病的方式也比较多，可以采取药物也可以采取食疗，要知道“吃”可致病也可治病，当出现便秘症状时，要多吃一些润肠的水果或者食物，譬如芝麻、香蕉、凤梨、红薯等，在平时要多喝一些水，这样就可以有效的缓解便秘的症状。

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