治疗便秘都有什么方法

Question

治疗便秘都有什么方法

Answer 1

出现便秘的情况多是由于平时饮食不当或者生活习惯不好引发的，建议可以吃点益生菌调理一下肠胃，平时多吃一些利于排便的食物，像香蕉胡萝卜的，不要吃辛辣刺激肠胃的食物，这样容易产生便秘严重，不要蹲时间太长容易出现痔疮，可以适当的用开塞露辅助排便。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。