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屁多肠鸣怎么治疗
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屁多肠鸣怎么治疗
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    吃东西吃坏了肚子总是想要放屁的这个情况也不用过于担心多喝一些热水注意饮食的清淡,不要吃一些过于油腻辛辣刺激和一些不好消化的食物,而且平时的时候也要多锻炼身体,提高身体素质,身体健康才是最重要的,注意饮食的清洁卫生。身体锻炼好了之后,才可以减少很多疾病的发生。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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正常几小时上一次小便
正常情况下一天内上厕所次数为6~8次,基本是30分钟到45分钟上一次厕所。不过这些并非完全固定,可能和其他因素有关,比如喝水量较多会增加尿尿次数,喝水量较小会减少尿尿次数。
人为何会便秘
人们便秘主要是与日常饮食不节有关,特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况,就也会患上顽固性便秘。另外,还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。
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得了便秘要适当运动
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