做便秘是什么

Question

做便秘是什么

Answer 1

便秘是指平时一周内排便次数小于三次，并且排便的时候比较困难，排便时间比较长，大便出现干结的症状，出现便秘一般都是因为平时饮食不当刺激肠胃或者是因为肠道菌群失衡出现的情况，平时一定要严格的控制饮食，尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，少吃一些辛辣刺激性的食物。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。