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缺钙打针补钙有没有效果

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缺钙打针补钙有没有效果

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。吃就可以了，一般不建议打针。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。意见建议：建议宝宝多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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