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党保平副主任医师西京医院

韧带拉伤需要马上休息，冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。意见建议：用绷带或其他办法压迫受伤局部减少出血、淤血，抬高患肢减少肿胀，促进血液回流。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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