落枕了背部疼痛要如何解决

Question

落枕了背部疼痛要如何解决

Answer 1

落枕了背部疼痛可能和不良的生活习惯密切相关，比如使用手机、电脑时间长或者枕头过高导致的以颈肩部疼痛、颈部活动受限为主要表现的一种疾病，需要做颈椎X片检查，意见建议：注意睡眠时头颈姿势不能朝下，枕头也不能垫得过高或软硬不当，或高低不平，以防颈部外伤避免颈部受风着凉。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。