鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、
维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙。鸡蛋的营养成分比较全面,蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质;而蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙。骨折后是可以吃鸡蛋的,鸡蛋主要可以补充蛋白补钙,有利于骨折的恢复。意见建议:多吃富含
蛋白质的
食物,蛋白质是骨生长的原材料,这样有利于骨折的恢复。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。