脚扭伤了冷敷多久

Question

脚扭伤了冷敷多久

Answer 1

踝关节扭伤后，局部软组织因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。踝关节扭伤后，局部软组织因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。一般在受伤后头两天，每1~2小时使用冰袋10~20分钟，冰袋与皮肤之间要毛巾、绷带之类的东西隔开。意见建议：建议患者需要卧床休息，避免下地走动，饮食要清淡。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。