汗蒸对腰椎有没有好处

Question

汗蒸对腰椎有没有好处

Answer 1

汗蒸对腰椎有好处，因为汗蒸是一种理疗方式，具有养生和保健的作用，主要是能够起到舒筋通络，行气止痛，活血化瘀以及促进血管扩张的作用。意见建议：平时适量运动，不要久坐久站弯腰太多，注意保暖补钙，不要提重物剧烈运动，睡硬板床，经常拉拉双杠 。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。