脚老是抽筋是什么原因

Question

脚老是抽筋是什么原因

Answer 1

抽筋即肌肉痉挛，大多是缺钙，过度疲劳，受凉，局部神经血管受压引起。抽筋即肌肉痉挛，大多是缺钙，过度疲劳，受凉，局部神经血管受压引起。如果是腿抽筋，有可能是和过度运动、肌肉拉伤或者肌肉痉挛有关系，也有可能是缺钙导致的肌肉痉挛。意见建议：可以做热敷、按摩、服用钙片和鱼肝油、多晒太阳、多吃一些含钙丰富的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。