如何缓解背部肌肉酸痛

Question

如何缓解背部肌肉酸痛

Answer 1

背部肌肉酸痛可能是由于缺乏运动，劳损，外伤导致的。背部肌肉酸痛可能是由于缺乏运动，劳损，外伤导致的。背部肌肉酸痛可以通过活血化瘀，通经活络的中成药进行治疗。意见建议：平时应该注意休息，保证睡眠，避免熬夜，忌食辛辣等刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。