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如何缓解背部肌肉酸痛

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如何缓解背部肌肉酸痛

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

背部肌肉酸痛可能是由于缺乏运动，劳损，外伤导致的。背部肌肉酸痛可能是由于缺乏运动，劳损，外伤导致的。背部肌肉酸痛可以通过活血化瘀，通经活络的中成药进行治疗。意见建议：平时应该注意休息，保证睡眠，避免熬夜，忌食辛辣等刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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