手经常脱皮吃什么食物比较好

Question

手经常脱皮吃什么食物比较好

Answer 1

手脚出现脱皮的情况是缺少B组维生素引起的一种症状，也可能是皮肤真菌感染导致的脱皮，可以多吃一些富含B族维生素的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，葡萄猕猴桃，樱桃菠，萝蜜，维生素B1在种子中含量比较高，平常多吃一些粗粮，如土豆，红薯，动物性食品，含维生素B2的含量比较高，比如鸡蛋黄，猪肝。意见建议：平时应多吃新鲜蔬菜水果，摄入充足维生素及微量元素。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。