平躺睡能不能改善驼背

Question

平躺睡能不能改善驼背

Answer 1

我家公驼背很严重，听我丈夫说就因为这每天晚上都睡不好，平躺睡可以改善驼背吗？意见建议：平躺睡可以改善驼背，在睡觉的时候不使用枕头又仰卧位去改善，睡硬板床对驼背的纠正效果会更好，通过平躺的方式改善驼背会有作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。