睡一觉起来腰酸是什么原因引起的

Question

睡一觉起来腰酸是什么原因引起的

Answer 1

睡一觉起来腰疼考虑为睡觉时床垫较软，腰部不能得到充分的支撑，要不就不能充分的休息，如果白天坐的时间比较长或者受到风寒的刺激，引起肌肉劳损。意见建议：病人注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动，给于局部热敷及微波治疗，适当按摩。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。