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减脂可以瘦脸吗

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减脂可以瘦脸吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

我的身体一直比较肥胖，同时脸部也比较胖，那减脂就是减肥，那减能瘦脸吗？意见建议：健康的减肥方试就是节食和运动，减肥是可以瘦脸的，平时多运动，多吃新鲜的蔬菜和水果来代替主食，饮食清淡，营养均衡。按摩脸部也会加快瘦脸。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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