儿童可以吃维生素b族吗

Question

儿童可以吃维生素b族吗

Answer 1

维生素B6参与人体蛋白质、糖原、脂肪和核酸的代谢，还与人体的免疫功能、神经系统功能有关。维生素B6参与人体蛋白质、糖原、脂肪和核酸的代谢，还与人体的免疫功能、神经系统功能有关。儿童能吃维生素b族，你家孩子缺少维生素B6，可以买维生素B6来补充，注意要适量。意见建议：动物性食物中维生素B6含量较多，可以多吃白肉（如鸡肉、鱼肉），其次是肝脏、豆类和蛋黄等，多吃水果和蔬菜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。