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月经前都有什么症状

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月经前都有什么症状

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经前的症状有表现为头痛，乳房胀痛，腹部胀满，肢体水肿，消化道的症状，包括恶心、食欲不振、消化不良，容易发怒，焦虑，忧郁，神情疲乏，以及饮食和睡眠障碍，睡眠障碍包括失眠、睡眠质量不佳，注意力不集中，工作效率低，感觉到疲倦。月经来潮前的症状主要表现为以上这三方面，但是每个女性症状存在一定的个体差异。意见建议：多吃补气血的东西，不要吃凉性的东西，每天要清洁外阴，清洗内裤，穿纯棉的内衣。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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