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孕中期补钙都有什么方法
病情描述:
孕中期补钙都有什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
    孕中期补钙时应该多吃含钙的食物,比如虾皮、鸡蛋、瘦肉、豆类和豆制品等。其次,平时也应该多晒太阳,能帮身体补充天然钙质。意见建议:补钙的同时也要注意补充维生素d,否则会影响到钙的吸收率。患者可以先去医院检查就诊,必要的时候可以请中医诊断调理
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