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来姨妈吃什么食物好

病情描述:

来姨妈吃什么食物好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。，月经前中后可以吃一些富含维生素ABCE的食物比较好。意见建议：平常保持心情舒畅，加强锻炼，养成用热水洗手热热水泡脚的好习惯，能帮助调理月经。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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