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孕期散步应该走多长时间

病情描述:

孕期散步应该走多长时间

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。孕期就是怀孕周数，医学上的孕期是指从末次月经的第一天（并不是从同房的那天算起）开始，到分娩结束，通常为四十周。孕期每天找一个空气清新的场所步行30分钟左右就可以。意见建议：建议选择散步地点最好选择绿色植物较多，尘土和噪声较低的地点，这些地方空气清新，氧气含量高，是散步的最佳场所，例如公园等。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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