如何用按摩锻炼法丰胸呢

Question

如何用按摩锻炼法丰胸呢

Answer 1

经常做扩胸运动，举哑铃，游泳，可以使胸大肌发达，而衬托乳房丰满。局部按摩可以先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，然后丰胸。意见建议：建议可以食补吃青木瓜和葛根粉可以丰胸。平时补些高蛋白如精瘦肉，鱼肉，猪脚，蹄筋，木瓜红酒，酒酿等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。