甘油三酯高怎样合理饮食

Question

甘油三酯高怎样合理饮食

Answer 1

可以吃中药进行调理，西药副作用太大。定期复检，注意是要多吃蔬菜类的，如黑木耳，洋葱，大葱，大白菜，卷心菜，西兰花，冬瓜等，忌辛辣剌激的，忌油腻及动物肝脏及内脏等。意见建议：甘油三酯高通过饮食加运动就可以调整，注意清淡饮食，避免高热量高蛋白高脂肪的食物。加强运动锻炼。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。