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靠饮食运动可以控制高血压吗

病情描述:

靠饮食运动可以控制高血压吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

高血压是影响心血管功能的一种慢性病变，与遗传、饮食、生活环境、及精神压力状况有关，目前还没有治根的方法。意见建议：建议改变自己的生活习惯、多吃清淡的食物、多运动，减小威胁。每天做一次监测，随时了解身体情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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