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长期胃胀不消化什么引起的

病情描述:

长期胃胀不消化什么引起的

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

总是感觉到胃胀不消化是日常习惯有关系。为了对付消化不良少量多餐，减少每餐的分量，并在两餐之间加一些点心，避免过饱或空腹。避免吃太油腻的食物，因为油脂停留在胃中的时间过长，很容易引起腹胀。意见建议：正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担，少接触过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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