肠胃不好可以喝酸奶吗

Question

肠胃不好可以喝酸奶吗

Answer 1

酸奶不含乳糖却含有胃肠道需要的有益菌，可以保护胃肠粘膜，促进胃肠的吸收，清除胃肠的毒素和垃圾。因此常喝酸奶有益于胃肠健康。意见建议：胃酸过多，脾胃虚弱者不要空腹喝酸奶。酸奶不能加热喝，不能用酸奶服药。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。