成人一天大便三次正不正常

Question

成人一天大便三次正不正常

Answer 1

成人一天大便三次，如果大便成形且没有腹痛腹泻的情况，是正常的。不要太担心，也不要憋屎。意见建议：建议平时要养成良好的生活习惯，饮食规律，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，作息规律，不熬夜。适当运动，增强体质。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。