便秘可以吃芒果吗

Question

便秘可以吃芒果吗

Answer 1

便秘时可以吃芒果，多吃水果对便秘的症状的改善都有一定的缓解作用，可以促进排便。意见建议：建议应参加适当的运动锻炼，平时应多注意吃蔬菜和水果，补充膳食纤维，多喝蜂蜜水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。