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怎么运动肺活量

病情描述:

怎么运动肺活量

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

增加肺活量最主要措施就是运动，常见运动是慢跑、扩胸、振臂运动、打羽毛球。意见建议：建议要注意运动方式，不要急于剧烈增加和掌握一定的度，以适应后自然会提高和适应。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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