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喝红豆薏米茶可以减肥吗
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喝红豆薏米茶可以减肥吗
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  • 减肥效果并不明显。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。意见建议:生活中一定要吃早饭,以免导致进食过量的能量在体内转化成脂肪,进一步加重肥胖的现象,同时减肥期间在晚上一定要注意,避免进食过多的食物。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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