枸杞子有什么功效和作用

Question

枸杞子有什么功效和作用

Answer 1

枸杞在中药里面算是一种口味适宜，补益效果温和的药物，具有滋肾润肺明目的作用。枸杞在中药里面算是一种口味适宜，补益效果温和的药物，具有滋肾润肺明目的作用。长吃枸杞，也能起到补肾、保肝、明目、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等功能。意见建议：建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，平时要多做运动，增强自己的体质。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。