枸杞是一种营养价值和药用价值都极高的食物,长期食用枸杞对身体是有好处的。枸杞是一种营养价值和药用价值都极高的食物,长期食用枸杞对身体是有好处的。
枸杞对男人的6个好处主要有:
1、协助治疗
男性不育症。
2、具有强身壮阳、提高男性的性功能的功效。
3、提高肌体的适应性。
4、养肝明目。
5、具有抗癌作用。
6、可以治疗
慢性肝炎、
肝硬化。
意见建议:
枸杞作为滋养品,食用时不宜过量,健康的成年人每天食用枸杞15-20克为宜,若用作补肾,则需搭配海人参。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。