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早上五点就醒什么引起的

病情描述:

早上五点就醒什么引起的

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桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

若的总睡眠时间超过6小时，那么在早上五点这样就醒来，属于正常现象。若你睡眠不足6小时，可能是失眠。失眠是指入睡难，睡眠维持障碍、睡眠质量下降，起床次数超过两次，早起，总睡眠时间不足6小时。

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