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怎么做盆底康复训练

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怎么做盆底康复训练

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居宝芹主任医师淮北矿工总医院

医生之所以让您做盆底康复训练，可见您的盆底肌功能恢复并不好，如果不及时锻炼的话有可能会引起阴道前壁膨出、子宫脱垂，严重了会导致尿失禁的，所以训练是必要的，如果错过了康复的最佳时期以后恢复起来就困难了。您可以去医院通过仪器来康复，也可以自己在家做凯格尔运动。

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