静脉曲张适不适合练瑜伽

Question

静脉曲张适不适合练瑜伽

Answer 1

静脉曲张是可以适合练瑜伽的呀，因为瑜伽不是剧烈的运动，它是一种比较舒缓的运动，而且还有放松神经的功能，从某种意义上来说，瑜伽是可以改善静脉曲张的进展，患有静脉曲张，建议在做瑜伽的时候还是要穿上弹力袜或弹力裤。