什么是内脏脂肪等级3

Question

什么是内脏脂肪等级3

Answer 1

内脏脂肪等级一般是指内脏脂肪指数的范围划分的四个等级。等级3的内脏脂肪指数为15-29，这个数值已经属于高了。正常等级是1、数值为1~9。建议积极运动和改善饮食，将内脏脂肪降低下来。