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大腿根怎么那么粗

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大腿根怎么那么粗

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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

大腿根部比较粗大多是由于局部脂肪过多导致的。一方面可以通过控制饮食中的总热量，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高热量食物，多喝水以此来加速身体的新陈代谢。另一方面可以针对大腿进行运动，拉伸肌肉群，燃烧脂肪。

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