经常长痘可以吃哪些水果

Question

经常长痘可以吃哪些水果

Answer 1

经常长痘的话，需要多吃一些富含维生素c的水果，比如西红柿，猕猴桃，苹果，香蕉等，但是注意摄入的水果应该糖分含量比较低，因为摄入含糖量过高的食物也可能会有引起长痘。