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驼背如何矫正
病情描述:
驼背如何矫正
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    1.平时可以经常靠墙站,双腿并直可以有效地治疗。
    2.也可以经常睡一些硬板床也能有效地缓解。
    3.还可以经常做一些俯卧撑的运动
    4.一定要经常抬头挺胸,不要长期地低头伏案工作。
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