肩膀向前弯矫正方法有哪些

Question

肩膀向前弯矫正方法有哪些

Answer 1

如果出现了肩膀向前弯的情况，这个时候我们可以进行一些形体相关的锻炼；还可以做一些肩关节的拉伸运动。同时，可以做一些肩背部肌肉力量的训练。如果没有缓解的话，那么就需要去医院找医生进行治疗。