五十多岁缺钙都有什么症状

Question

五十多岁缺钙都有什么症状

Answer 1

经常感到腿部酸痛，而且出现抽筋的症状，睡觉的时候又惊醒，身体乏力，这些都是缺钙的症状而引起的。建议到医院进行骨密度检查，明确诊断，可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药请遵医嘱。平常可以多吃新鲜的鱼虾牛肉，鸡蛋等高钙高蛋白的食物。